kcfgogbfalgfl — Posts

Кировский

Жаль, в реальном мире нет всяких Мэйлин, которые могут подредактировать мозги и сделать человека счастливым. Перевожу: жаль нельзя промыть людям мозги чтобы они неустанно водили ролевые игры и развлекали меня. Как всегда Мент со своими злодейскими…

Эх, были такие грандиозные планы на эту троицу, но ничего не поделать... Желаю скорейшего ментального выздоровления, если не полного то хотя бы до прежнего уровня.

Ну смотри, если проблема только в слабости мышц то решается она точно также - регулярными, но не насилующими себя, тренировками. При этом, на первых порах и бегать-то не обязательно, можно просто ходить в быстром темпе - это куда эффективнее, чем…

20 минут прокачают тебе дыхание и потом ты не будешь умирать после 30. А если после тридцати плохо то скорее всего и темп сбивается, что тоже контрпродуктивно.

Ну если ты давно не занималась подобной физической нагрузкой то в первые разы долго этого делать и не нужно. Если 20 минут терпимо а дальше плохо, то на этом и нужно закончить и со временем чуть-чуть добавлять.

Добавлено через 2 часа 40 минут

Спасибо, обязательно поделюсь фотками детишек как появятся. Надеюсь, будут и мальчик и девочка.

То всё-равно будет вонять их прогнившими от разврата душонками.

Ездили с девушкой в мск не так давно, пофотал её на фоне достопримечательностей - она у меня любопытная.

Когда приехал в Аксот Не думаю, правда, что тут они так уж благоухают.

Вот и наступил новый день, ура Добавлено через 5 часов 50 минут

/

Никогда с такой не ходил.

Ну и правильно